Vuoi Diventare Personal Trainer Legalmente Riconosciuto in Italia e in Europa Con 20 Crediti SNAQ/CONI?
Scopri il Corso che ha già formato 300+ Trainer Professionisti in soli 6 Mesi, con Lezioni Online Flessibili e 144 ore di Tirocinio Reale.
Sei stanco di lavorare in un impiego che non ti soddisfa mentre sogni di trasformare la tua passione per il fitness in una carriera vera?
Hai già provato corsi da weekend che ti hanno lasciato solo un attestato inutile e nessuna competenza reale, oppure hai guardato scuole private costose che non ti danno una certificazione riconosciuta dal CONI?
È ora di smettere di rimandare il tuo sogno e ottenere finalmente un diploma nazionale che ti abilita legalmente a lavorare come personal trainer professionista.
Con il Corso
Personal Trainer ACSI
Puoi finalmente diventare un tecnico sportivo certificato e iniziare a guadagnare facendo il lavoro che ami.
Ecco cosa otterrai:
20 Crediti SNAQ/CONI riconosciuti in tutta Europa
Sei abilitato legalmente a lavorare come personal trainer in palestre, a domicilio, online o ad aprire il tuo centro
128 ore di teoria online disponibili 24/7
Studi quando vuoi, la sera o nel
weekend, senza interrompere il tuo lavoro attuale
144 ore di tirocinio pratico
Esperienza reale in centri convenzionati o palestre
della tua città, con supporto all'attivazione anche fuori Torino
Supporto diretto del docente
Chat di gruppo e contatto personale con il Dott.
Rodolfo Carpanedo per correzione schede e dubbi sul campo
4 Bonus professionali inclusi
Corsi completi su Cellulite, TRX, Rieducazione
Motoria e Cross Training (valore 1.350€)
Diploma Nazionale e Tesserino Tecnico ACSI
Con iscrizione all'Albo Nazionale
EPS/CONI e polizza assicurativa inclusa
La nostra differenza?
Il Dott. Rodolfo Carpanedo unisce competenze di Scienze Motorie e Osteopatia:
non impari solo esercizi teorici, ma come gestire infortuni, dolori lombari, problemi posturali e casi reali che incontrerai con i tuoi clienti.
ECCO IL PROGRAMMA COMPLETO CHE TI PORTA DA ZERO A
PERSONAL TRAINER IN 6 MESI
FISIOLOGIA E ANATOMIA:
Le Fondamenta Scientifiche del Movimento
Comprendi il corpo umano a livello profondo: dalla fisiologia del cuore e del sistema circolatorio alla respirazione, dalla biomeccanica muscolare applicata agli esercizi di palestra alla neuromotricità.
Studi l'apparato scheletrico, muscolare, le articolazioni, il sistema endocrino e linfatico.
Impari i piani, assi, movimenti e leve per capire davvero come funziona ogni esercizio.
Materie incluse:
● Fisiologia del cuore – Comprendi come funziona il sistema cardiovascolare durante l'esercizio
● Fisiologia del sistema circolatorio – Scopri come il sangue trasporta ossigeno e nutrienti ai muscoli
● Fisiologia della respirazione – Impara i meccanismi respiratori per ottimizzare la performance
● Piani assi movimenti leve – Le basi biomeccaniche per analizzare ogni movimento
● Biomeccanica muscolare abbinata agli esercizi di palestra – Capisci quale muscolo lavora in ogni esercizio e perché Neuromotricità
● Apparato scheletrico – Struttura ossea e funzioni di supporto del corpo
● Apparato muscolare – Anatomia muscolare completa per programmare allenamenti efficaci
● Le articolazioni
● Il sistema endocrino
● Il sistema linfatico
ALLENAMENTO E PROGRAMMAZIONE
Da Teoria a Pratica sul Campo
Analizzi in dettaglio 350 esercizi di palestra e 250 esercizi di functional e cross training.
Impari a fare l'anamnesi del cliente, creare schede di allenamento personalizzate, applicare metodiche avanzate e strutturare una periodizzazione annuale completa.
Scopri come programmare l'allenamento per ogni obiettivo: dimagrimento, ipertrofia, forza, resistenza.
Materie incluse:
● Analisi dettagliata di 350 esercizi di palestra – Ogni esercizio scomposto: muscoli target, varianti, errori comunio
● Analisi dettagliata di 250 esercizi di Functional e cross training – Movimenti funzionali per allenamenti completi
● Anamnesi del cliente – Come raccogliere informazioni essenziali per programmare al meglio
● La programmazione muscolare – Struttura schede efficaci per ipertrofia e tonificazione
● Metodiche di allenamento – Scopri tutte le tecniche: superset, stripping, rest-pause, piramidale
● Periodizzazione annuale dell'allenamento – Pianifica cicli di allenamento per risultati progressivi
● Schede di allenamento – Crea programmi personalizzati per ogni cliente e obiettivo
CARDIO-TRAINING: Massimizza i Risultati Cardiovascolari
Padroneggia l'utilizzo dei cardiofrequenzimetri e le metodiche di interval training più efficaci
per bruciare grasso e migliorare la performance.
Impari quando e come inserire il cardio nei
programmi dei tuoi clienti per risultati ottimali.
Materie incluse:
● Cardio-Training
● Utilizzo dei cardiofrequenzimetri – Lavora nelle zone di frequenza cardiaca corrette per ogni obiettivo
● Metodiche di Interval Training – HIIT, Tabata e protocolli avanzati per bruciare grasso velocemente
STRETCHING E FLESSIBILITA': Prevenzione e Recupero
Apprendi le metodiche di stretching più moderne, il lavoro sulla fascia e gli esercizi miofasciali per migliorare mobilità e prevenire infortuni.
Competenze essenziali per distinguerti come professionista completo.
Materie incluse:
● Metodiche di stretching – Statico, dinamico, PNF: quando e come applicarli
● La fascia – Comprendi il tessuto connettivo e il suo ruolo nel movimento
● Esercizi miofasciali – Tecniche di rilascio miofasciale per recupero e prevenzione
TRX PER IL PERSONAL TRAINING:
Allenamento Funzionale Avanzato
Scopri come utilizzare il TRX per creare allenamenti funzionali efficaci e variati.
Uno strumento che ti permette di allenare clienti ovunque e differenziarti dalla concorrenza.
Materie incluse:
● Utilizzo del Trx per il personal training – Esercizi, progressioni e regressioni per tutti i livelli
NUTRIZIONE E INTEGRAZIONE: Guida i Tuoi Clienti Anche a Tavola
Studi i principi nutritivi, il contenuto energetico dei cibi, impari la plicometria e l'analisi antropomorfica per valutare la composizione corporea.
Analizzi pro e contro delle diete più famose (Paleo, Dukan, Metabolica, Keto, Gruppo Sanguigno, Zona, Vegana, Vegetariana).
Comprendi l'integrazione alimentare (proteine, creatina, BCAA, carnitina, ZMA, CLA, MCT).
Materie incluse:
● Principi Nutritivi – Proteine, carboidrati, grassi: funzioni e fabbisogni
● La plicometria – Misura la percentuale di grasso corporeo con precisione
● Analisi antropomorfica del cliente – Valutazioni complete della composizione corporea
● Studio della composizione corporea – Distingui massa grassa, massa magra e acqua
● Pro e contro delle diete famose – Analisi critica di Paleo, Dukan, Keto, Zona, Vegana e altre
● Integrazione alimentare – Proteine, creatina, BCAA, carnitina, ZMA, CLA, MCT
CELLULITE
E APPROCCIO GINNICO:
Risolvi il Problema più Richiesto
Impari l'approccio ginnico per la cellulite, uno dei problemi più sentiti dalla clientela femminile.
Diventi il riferimento per questo tema e aumenti il tuo valore percepito.
Materie incluse:
● La cellulite, approccio ginnico – Protocolli specifici per ridurre la cellulite
TRAUMATOLOGIA E RIABILITAZIONE:
Gestisci Infortuni e Dolori Come un Pro
Studi la traumatologia dello sport e le tecniche ginnico-riabilitative per dolori muscolo-scheletrici comuni: spalla, cervicale, lombare, polso, gomito, ginocchio, anca,caviglia.
Impari i protocolli di valutazione della qualità esecutiva del movimento.
Questa competenza ti rende insostituibile e ti permette di lavorare con clienti che hanno problematiche reali.
Materie incluse:
● Traumatologia dello sport – Riconosci e previeni gli infortuni più comuni
● Tecniche ginnico-riabilitative nel dolore muscolo-scheletrico – Protocolli specifici per spalla, cervicale, lombare, ginocchio, anca, caviglia nelle problematiche subacute o croniche.
● Protocolli di valutazione della qualità esecutiva del movimento – Valuta e correggi gli schemi motori scorretti.
PSICOLOGIA DELLO SPORTIVO:
Motiva e Fidelizza i Tuoi Clienti
Comprendi gli aspetti psicologici dell'allenamento per motivare i clienti, superare blocchi
mentali e creare relazioni durature che generano passaparola.
Materie incluse:
● Psicologia dello sportivo – Tecniche di motivazione e gestione della relazione con
il cliente
MARKETING E BUSINESS: Trasforma la Passione in Reddito
Impari il marketing per personal trainer, come utilizzare i social per attrarre clienti, gli strumenti pratici (creazione di loghi, programmi, file) e come strutturare il business plan di un centro personal.
Competenze essenziali per guadagnare davvero con questa professione.
Materie incluse:
● Marketing per personal trainers – Strategie concrete per acquisire clienti e costruire il tuo brand
● Utilizzo dei social per personal trainers – Instagram, Facebook, TikTok: come usarli per attrarre clienti
● Strumenti per il personal trainer – Software e tools per creare loghi, schede, contenuti professionali
● Business plan di un centro personal – Pianifica e gestisci la tua attività come imprenditore
Oltre 300 persone come te hanno già ottenuto il diploma ACSI e oggi lavorano con successo come personal trainer.
Ecco cosa dicono:
Voglio offrirti questa opportunità perché credo che chiunque abbia la passione per il fitness meriti di trasformarla in una professione solida e ben retribuita.
Nessuna trappola, nessuna vendita forzata: nella chiamata informativa valutiamo insieme
i tuoi obiettivi, i tempi realistici per completare il corso e come incastrare studio e tirocinio
con i tuoi impegni attuali.
Riceverai un piano chiaro per iniziare il tuo percorso verso il diploma SNAQ e la tua prima
esperienza retribuita come personal trainer.
I tuoi dati sono protetti al 100% e non verranno mai condivisi con terze parti.
Qualche dubbio? È normale.
Rispondiamo alle domande più comuni.
Il costo di 998€ è troppo alto per me.
Puoi rateizzare in 6 o 12 rate a tasso zero, quindi circa 83€ al mese. Inoltre hai la garanzia soddisfatti o rimborsati al 100% se non sei soddisfatto. Altri corsi costano meno ma non ti danno certificazione SNAQ/CONI riconosciuta, rischiando sanzioni se lavori senza
abilitazione legale
Non ho tempo per studiare, lavoro tutto il giorno
Le 128 ore di lezioni sono registrate e disponibili 24/7. Ti basta un'ora al giorno per terminare in 4 mesi, puoi studiare durante il tragitto casa-lavoro o la sera. Il tirocinio è flessibile e lo attiviamo nella tua città.
Non ho una laurea, posso comunque fare il corso?
Assolutamente sì. Il corso è aperto a tutti senza prerequisiti. Ti guidiamo dalle basi (fisiologia, biomeccanica) fino alle competenze avanzate, con supporto diretto del docente per ogni dubbio.
La certificazione SNAQ è davvero riconosciuta?
Sì, è il gold standard in Italia. Rilasciata dal CONI e conforme alle normative EQF europee, ti abilita legalmente a lavorare come tecnico sportivo in palestre, centri, a domicilio o online in tutta Europa.
Non aspettare: ogni mese che passa è un mese in più senza la libertà di fare il lavoro che ami e senza i guadagni che meriti.
I posti per la prossima sessione si esauriscono velocemente.
Prenota ora la tua chiamata informativa gratuita e inizia il tuo percorso verso il diploma ACSI
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ACSI TORINO - Via Vernazza 5, 10136 Torino
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